Wednesday, 28 October 2015

सात घंटे से कम नींद लेने वालों को हर्टअटैक का खतरा

डॉक्टर्स का मानना है कि सात घंटे से कम नींद लेने वाले लोगों पर हर्टअटैक का साया मंडराता रहता है। डॉक्टर्स के अनुसार नींद पूरी ने होने से शरीर और दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इससे हर्टअटैक का खतरा बढ़ जाता है।
छह घंटे से कम नींद लेने से दिल पर असर पड़ता है और दिल की रक्तवाहिनियों में दबाव बढ़ जाता है, जिससे हर्टअटैक भी हो सकता है। इसके अलावा डायबिटीज भी हो सकती है।
पूरी खबर के लिए क्लिक कर पढ़ें - live हिंदुस्तान

No comments:

Post a Comment